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​もっとか

動きのある首と動きのない首。


可動性のない首=ストレートネックです。

頸椎1個1個を後ろから触ると、後ろに飛び出してきて、

動きがまったくありません。ガチガチ状態。

正常な状態は前湾(前にカーブ)なのに、可動性がなくなるとまっすぐで動かない。

これは頭痛くなります。頸椎の横を走る椎骨動脈に圧迫を受けている、

重い頭を体全体で受け止めるのではなく、首だけで必死に支えようとしてる。

常時、首の緊張があり、筋連鎖を起こすから僧帽筋を主とする肩もパンパンです。

頸椎1番2番あたりから後頭骨あたりに影響が出ない訳がない。

頭痛にならない訳がないです。

頭が前に倒れているから、上を向くのがつらいです。

かと言って前湾がきつすぎるのもよくないです。

頭部前方変位を起こし、猫背になり、この場合往々にして骨盤も後傾します。

首の前湾がきつい人は、腰が悪いはずです。

たくさんの人の体を見てくると傾向がつかめます。

プファイリングされてきます。

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